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Existe una gran cantidad de tipos de almohadas en el mercado que se diferencian significativamente entre sí en función de su uso, precio y prestaciones añadidas.

Además del beneficio que todos sabemos que aportan de las diferentes almohadas, como son el mantener el cuello y la columna, hay ciertas almohadas que dan particularmente otra clase de ventajas para la salud.

En el momento en que duermes de lado, la parte superior de la pierna cae hacia adelante, torciendo la pelvis y la parte inferior de la espalda en una situación poco natural que ejercita presión sobre las articulaciones inferiores. Esto ejercita presión sobre la columna vertebral y el nervio ciático. Una almohada de piernas amortigua las rodillas y situa las piernas en una situación más natural y horizontal, restaurando la alineación de la parte de abajo de la espalda mientras duermes.

Las almohadas de cuña para la cama aseguran que la cabeza y la parte superior del torso estén elevados. Previenen los trastornos del sueño, entre otras muchas cosas, minimizando el problema del reflujo. Asimismo ofrecen algo de alivio para la espalda.

Sentarse exactamente en el mismo sitio a lo largo de numerosas horas puede dejarlo agotado y de mal humor y tener una almohada para viajar ciertamente puede calmar algunos de los efectos de un largo viaje.